Categorie archief: Gezondheidsperikelen

Regenachtige MS Dag

Geplaatst op door

Nu er in twee dagen ruim 60 mm regen is gevallen in ons tuintje, ben ik eigenlijk wel even klaar met alle nattigheid. Gelukkig heeft het vingerhoedskruid (Digitalis purpurea) niet alleen lange, maar ook sterke stengels, anders zouden ze wellicht al zijn geknakt onder de zware last van de vele druppels die er aan de sierlijke bloemen hangen …

080603-1637x

Het oranje havikskruid (Hieracium aurantiacum) lijkt de strijd tegen de nattigheid te hebben verloren, met zijn neerhangende bloembladeren en druipnatte meeldraden maakt dit anders zo vrolijke bloemetje een tamelijk verzopen indruk …

080603-1639x

Al met al is het een prima dag om jullie even te wijzen op het feit dat het vandaag Wereld MS Dag is. Over de hele wereld wordt vandaag aandacht geschonken aan deze vermaledijde ziekte, waarvan het ontstaan nog steeds onbekend is en die nog steeds niet te genezen is. Na bijna tien jaar krijgt de MS steeds meer vat op mijn leven en het eind van de neergang is nog niet in zicht. Het onderstaande filmpje geeft in amper 30 seconden een aardig beeld van de onzekerheid waarmee het ziekteproces gepaard gaat …

Voor 3 Euro kun je onderzoek naar MS ook steunen door ‘MS’ te sms-en naar 4333.

Weerbeeld maart 2014

Geplaatst op door

Op dit moment moet ik weer even de tol betalen voor mijn wat al te enthousiaste fotokuiers tijdens het mooie weer van vorige week. Het lijkt me dan ook een goed plan om het tijdens het wat frissere en wat meer bewolkte weer van deze week even wat kalmer aan te doen, zodat ik er weer klaar voor ben om te fotograferen als het weer wat warmer en zonniger wordt.

Dat stelt me mooi in de gelegenheid om eerst het weerbeeld van maart 2014 even kort te schetsen. Dat is weer wat aan de late kant, maar het moet toch maar even, anders heb ik straks een gat in mijn weerarchief. Afijn, ik ben er snel klaar mee, want maart was kortweg erg zonnig, erg zacht en droog. In ons tuintje kwam de gemiddelde temperatuur uit op 7,7 ºC, tegen normaal 5,0 ºC over de periode 1971-2000. Bij het KNMI in De Bilt was het met een gemiddelde temperatuur van 8,4 ºC nog ruim een halve graad warmer …

140428-temp-maart

Het kwik steeg in ons tuintje driemaal tot boven de 18 graden. Het was dan ook niet verwonderlijk dat ik de eerste koeien al op 12 maart in de wei zag stoeien en grazen. En als je in de dagen daarna gestaag meer koeien in de wei ziet verschijnen, dan weet je dat het echt voorjaar is …

140312-1440x

Hoe zacht maart 2014 was, blijkt het het grafiekje van de maarttemperaturen in ons tuintje van 2003 t/m 2014. Alleen in maart 2007 was het in ons tuintje nog net een tiende graad warmer. Het verschil met maart vorig jaar, toen de gemiddelde temperatuur uitkwam op 1,0  ºC, is wel heel erg groot …

140428-temp-maart-2003-2014

Dankzij de relatief hoge temperaturen kwam het insectenleven al begin maart op gang, zodat ik al in de eerste week van de maand de eerste vlinders, vliegen en lieveheersbeestjes heb kunnen kieken. Het zou wel eens een lang macroseizoen kunnen worden …

140330-1430x

Zoals al eerder gezegd, maart verliep ook erg droog. Normaal valt er in ons tuintje in maart ongeveer 60 mm neerslag, dit jaar bleef dat beperkt tot 32 mm. Verreweg de meeste neerslag viel in de derde week van maart, met als uitschieter 21 maart, toen er storing over ons land trok …

140428-neerslag-maart

In wankel evenwicht

Geplaatst op door

Leven met MS is bij voortduring leven in en met een wankel evenwicht, dat is de afgelopen week wel weer gebleken. Hoewel we de hele winter al te maken hebben gehad met relatief hoge temperaturen, hebben de nog wat hogere temperaturen waar we sinds vorig weekend in zitten de wankele balans in mijn lijf en leden weer flink verstoord. Als gevolg daarvan ben ik alweer een week zo ongelooflijk moe, daar kun je je als gezond mens geen voorstelling van maken. Tja, en dan moet je kiezen of delen …

140310-1419x

In de afgelopen jaren heb ik er eigenlijk altijd voor gekozen om in zo’n periode maar te delen: even kort de natuur in en vervolgens een stukje tekst en één of meer foto’s op mijn weblog publiceren. Dat lukte me de afgelopen week absoluut niet, omdat ik bij thuiskomst geen fut meer had om wat dan ook maar te doen. Daarom heb ik er maar voor gekozen om zoveel mogelijk buitenlucht en zonlicht op te doen en me eens even niet druk te maken om mijn weblog en al evenmin om dat van anderen …

140310-1421x

Met dank aan diegenen die de afgelopen dagen hun zorg en/of verwondering hebben uitgesproken over het uitblijven van nieuwe bijdragen op mijn weblog (vooral de reacties van mijn familieleden waren weer hartverwarmend), heb ik me voorgenomen om de balans de komende dagen geleidelijk weer enigszins te herstellen. Kortom: ik zal trachten mijn weblog weer dagelijks van nieuwe inhoud te voorzien, en her en der weer wat bij te lezen …

140310-1414x

Met de aanblik van deze balancerende ooievaar, die na de huisuitzetting op 20 februari moedig stand houdt op een van de getopte lichtmasten op de gaswinningslocatie bij Earnewâld, wens ik jullie allen een goed weekend!

Lekker bijslapen

Geplaatst op door

Wat Pepijn vorige week veelvuldig deed, daar stort ik mij deze week op … lekker bijslapen bij een winterse voorjaarstemperatuur van 12,6 graden …

131231-1605x

Als het een beetje meezit, heb ik weer wat meer energie tegen de tijd dat we uiteindelijk toch zachtjes aan de winter in glijden …

140101-1353x

Ik heb wel eens strakkere foto’s gemaakt, maar deze hier en daar wat ‘ruizige’ plaatjes heb ik dan ook geschoten met mijn iPad Air.

Eind 2013 op ‘de Merelhof’

Geplaatst op door

Het regende pijpenstelen toen we vrijdag 27 december op weg gingen naar landgoed ‘de Merelhof‘ bij het Drentse Ruinen om daar de jaarwisseling en nog het een en ander te vieren. Toen we dit tripje in juni planden, hadden we gehoopt op winterse omstandigheden, maar dat zat er helaas niet in, het was bar herfstweer …

131227-1426x

Mijn vermanende woorden dat pijpenstelen toch echt niet mocht, omdat dat diefstal was, leken zowaar enig effect te sorteren, want toen we een uurtje later het landgoed op draaiden, was de lucht al een stuk opgeklaard …

131227-1526x

Nadat de bagage was uitgepakt, hebben we de rest van die dag en de daarop volgende zaterdag weinig anders gedaan dan wat rondklungelen. Aafje heeft zaterdag nog een wandeling gemaakt, maar ik was daar nog steeds te moe voor. Ik heb me vooral uitgeleefd met vuurtje stoken in de open haard …

131228-2144x

De zondag bracht gelukkig veel beter weer dan verwacht, zodat ik ’s ochtends tijdens een fotokuiertje over het landgoed even kon genieten van de koeien die in een weiland naast ‘de Schaapskooi ‘lekker in het zonnetje stonden te grazen …

131229-1148x

’s Middags kregen we bezoek, waarbij Aafje een mooi cadeau mocht uitpakken …

131229-1603x

Nadat we de zon hadden zien verdwijnen achter het boerderijtje van de buren, schotelde Aafje ons en een viertal vrienden een heerlijk etentje voor. Het was, omdat de volgende dag voor onze bezoekers de dagelijkse plicht weer zou roepen, anders was het die avond waarschijnlijk nog lang gezellig geweest op ‘de Merelhof’ …

131229-1614x

Voor Aafje en mij bleef het nog gezellig tot gisterochtend. Hoewel de vermoeidheid die me al sinds half december plaagt op dat moment nog niet over was, zat deze korte vakantie er alweer op. Ik zal daar binnenkort nog wel eens op terugkomen. Hoe en wanneer ik dat zal doen, weet ik nog niet. Vanwege die nog steeds voortslepende vermoeidheid, zal ik het ook de komende tijd nog wat rustig aan doen met bloggen.

Sinds vanmiddag weet ik in elk geval waar die vermoeidheid vandaan komt, de gevoelsstoornis in mijn halsstreek heeft intussen de kop weer opgestoken. Daar was waarschijnlijk het wachten op. De ervaring heeft me de afgelopen jaren geleerd, dat mijn lijf zijn balans pas weer zal hervinden als die gevoelsstoornis weer even is uitgewoekerd. Kortom: het is weer een kwestie van ‘rekken en d’r bij blijven …’

Ontmoeting met een zwarte ree

Geplaatst op door

Hoewel het eergisteren grijs en druilerig weer was, werd het toch een mooie maandagmiddag. Behalve het treffen met een grote zilverreiger had ik in de buurt van Earnewâld nog een bijzondere ontmoeting …

131118-1400x

Er scharrelde een groepje reeën rond in een stuk blauwgrasland … en dat waren in dit geval niet zomaar wat reeën …

131118-1420x

Bij het drietal op de eerste foto voegde zich na een tijdje de gitzwarte ree, die ik hier de laatste jaren al een paar maal eerder heb gezien …

131118-1406x

In totaal hebben onze paden elkaar toch zeker al een keer of vier, vijf gekruist, de laatste keer dat ik hem zag, was op 7 november …

131118-1404x

Op die dag is het me voor het eerst gelukt om een paar foto’s van hem te maken, maar helaas kreeg ik hem niet echt scherp in beeld …

131118-1408x

Afgelopen dinsdag zat het eindelijk eens mee, de reeën bleven zo ongeveer een kwartier lang mooi binnen het bereik van mijn camera …

131118-1410x

Terwijl ik lekker tegen de auto stond te leunen, stond ik heel even oog in oog met die prachtige gitzwarte ree …

131118-1424x

Geluk? Zeker!
Maar geluk moet je zo nu en dan wel afdwingen, want ook in tijden van grote vermoeidheid komen de onderwerpen niet naar je toe. En dus zit er maar één ding op: als het even kan, dagelijks een ommetje maken met de camera in de aanslag.

Op paddenstoelenjacht

Geplaatst op door

Nadat ik mij gisterochtend van mijn huishoudelijke taakjes had gekweten, kon ik niet aan de verleiding weerstaan … Het zonnetje scheen, het was lekker weer en mijn benen voelden weer een stuk stabieler aan dan aan het begin van de week. Kortom: het was de hoogste tijd om eens op paddenstoelenjacht te gaan, want dat was er tot nog toe niet echt van gekomen deze herfst. Daarom stapte ik rond het middaguur gewapend met mijn camera en een paar broodjes in de auto voor een fotokuiertje in het bos bij Olterterp …

131018-1316x

Het was (nog) rustig in het bos en het aantal paddenstoelen viel me niet tegen. Uiteindelijk heb ik naar schatting toch een tiental verschillende soorten kunnen vinden en fotograferen. Natuurlijk mocht de vliegenzwam – uiteindelijk toch wel de paddenstoel der paddenstoelen – niet ontbreken. Ik kwam ze in verschillende formaten en gedaanten tegen en bijna allemaal moesten ze wel even op de foto. De vliegenzwam is niet alleen aan de bovenkant mooi, maar ook de plaatjes aan de onderkant van zijn hoed zijn in het juiste licht zeer fotogeniek …

131018-1256x

Later op de dag begon dat laag-bij-de-grondse werk zich te wreken. Dat het in gehurkte toestand bewaren van het evenwicht zich in mijn bovenbenen liet voelen, kwam niet onverwacht, maar omdat ik me bij het overeind komen veelvuldig omhoog duwde met één van mijn armen, voel ik sinds gisteravond ook spierpijn op plaatsen waar ik dat niet had verwacht, namelijk in mijn schouders en borst. Maar niet getreurd, spierpijn is in zekere zin ook een teken van leven. De spieren doen het nog, ze willen nu gewoon eerst weer even wat rust. En ach, de foto’s waren enig klein leed wel weer waard …   🙂

131018-1249x