Categorie archief: MS

De warmte voorbij

Geplaatst op door

“Als ik jullie een advies mag geven, en dat mag ik als behandelend arts op zijn tijd best eens doen, dan raad ik je aan om maar niet meer op vakantie naar Zuid-Frankrijk te gaan,” luidde één van de adviezen van mijn neuroloog, nadat hij in oktober 2004 de diagnose MS bij me had gesteld. “Als je met MS de warmte gaat opzoeken, dan is dat in zekere zin vragen om problemen,” voegde hij er aan toe …

140728-1213x

Dat advies hebben we meteen ter harte genomen. We hebben nog eenmaal een heerlijk weekje aan de Franse noordwest kust doorgebracht, en verder zijn we steeds in eigen land gebleven. Sindsdien heb ik vrijwel ieder jaar wel eens last gehad van de warmte, maar tot dit jaar bleef dat eigenlijk steeds beperkt tot één of twee dagen achtereen. In deze warme zomer van 2014 heb ik nu al ruim drie weken aan één stuk last van de warmte. Als gezond mens kun je je niet voorstellen hoe warmte en vermoeidheid je geleidelijk weten te slopen door je ledematen te vullen met lood en je hoofd te voorzien van wollige mistflarden …

140728-1408x

Gelukkig zijn de scherpste kantjes er intussen wel vanaf, maar voordat de warmte mijn lijf echt heeft verlaten, zijn we nog een kleine week verder, vrees ik, want zodra ik gisteren een lange broek aan had, leken mijn bovenbenen weer in brand te staan. Toch wil ik nu maar proberen om de draad van het bloggen maar weer voorzichtig op te pakken, want als ik dat niet doe, dan bestaat de kans dat ik van vermoeidheid afglijd naar luiheid, en dat wil ik koste wat ’t kost zien te voorkomen …

140801-1436x

Van echte fotokuiers zal eerst nog wel niet veel terechtkomen, daarvoor ontbreekt me nog de kracht. Daarom zal ik hier eerst wat foto’s de revue laten passeren, die ik in de afgelopen weken heb gemaakt. Ik heb namelijk niet alleen maar in mijn hangmat en voor de buis gehangen. Op verschillende warme dagen ben ik in de auto gestapt om een ritje te maken en even ergens op een lommerrijk plekje aan de waterkant te zitten. Daarnaast heb ik een paar wat langere ritten gemaakt om te kijken naar de oogstwerkzaamheden op de Friese klei en even uit te waaien langs het Wad. En ik heb zelfs in de buurt van een bankje of een picknicktafel her en der wat macrofoto’s kunnen maken. Dat alles en meer hoop ik hier de komende tijd voor het voetlicht te brengen …

140805-1314x

Zomers dipje

Geplaatst op door

Voorlopig lijkt er nog geen eind te komen aan het hoog zomerse weer. En zo lang de warmte aanhoudt, zal ook mijn zomerse dipje wel voortduren, want de hoge temperaturen blijven regelmatig het laatste beetje kracht en energie uit mijn lijf zuigen. Kortom: ik blijf eerst de koelte en de rust nog maar even opzoeken. De zomerprogrammering blijft hier derhalve tot nader order nog van kracht …

140803-1535x

Vanuit mijn hangmat wens ik jullie veel zonnige zomerpret!

Zomerprogrammering

Geplaatst op door

Langzaam, héél langzaam komt mijn door de hitte van de afgelopen dagen geteisterde lichaam weer wat in zijn gewone doen. Voor een gezond mens zijn temperaturen boven de 30 ºC al moeilijk te verteren, voor mensen met MS zijn die tropische temperaturen ronduit slopend. De koele en regenachtige dag van gisteren heeft me goed gedaan, maar aangezien we de warmte ook de komende dagen nog niet kwijt zijn, zal het nog wel even duren voordat mijn energiebalans weer enigszins is hersteld …

140703-1702x

Om het mezelf niet moeilijker te maken dan nodig is, schakel ik voorlopig maar even over op een zomerprogrammering op mijn weblog. Dat wil zeggen dat ik mezelf even geen druk opleg, niet om te schrijven en evenmin om te lezen. Laten we het er maar op houden, dat ik een paar snipperdagen neem. Kalm aan, dan breekt het lijntje niet. Op die manier kan ik de zon toch in het water zien schijnen, want mijn humeur heeft er gelukkig nog steeds niet echt onder te lijden …

140703-1707x

Overbruggingsperiode

Geplaatst op door

Na de warmte met Pinksteren en het teruglopen van de temperatuur tot ruim onder de 20 graden nu, is het tijd om het weer even een paar dagen echt rustig aan te doen, want mijn lijf heeft weer moeite om het allemaal bij te benen. Hoewel ik nog genoeg fotomateriaal op voorraad heb, leg ik mijn weblog ter overbrugging van deze lastige periode even een paar dagen stil en zal ik ook mijn dagelijkse blogrondje even laten voor wat het is. Ik ga even een paar dagen in alle rust de strijd met de MS aan, in de hoop dat ik in de loop van de week weer ijzersterk als overwinnaar terug zal keren in weblogland …

140609-1431x

Regenachtige MS Dag

Geplaatst op door

Nu er in twee dagen ruim 60 mm regen is gevallen in ons tuintje, ben ik eigenlijk wel even klaar met alle nattigheid. Gelukkig heeft het vingerhoedskruid (Digitalis purpurea) niet alleen lange, maar ook sterke stengels, anders zouden ze wellicht al zijn geknakt onder de zware last van de vele druppels die er aan de sierlijke bloemen hangen …

080603-1637x

Het oranje havikskruid (Hieracium aurantiacum) lijkt de strijd tegen de nattigheid te hebben verloren, met zijn neerhangende bloembladeren en druipnatte meeldraden maakt dit anders zo vrolijke bloemetje een tamelijk verzopen indruk …

080603-1639x

Al met al is het een prima dag om jullie even te wijzen op het feit dat het vandaag Wereld MS Dag is. Over de hele wereld wordt vandaag aandacht geschonken aan deze vermaledijde ziekte, waarvan het ontstaan nog steeds onbekend is en die nog steeds niet te genezen is. Na bijna tien jaar krijgt de MS steeds meer vat op mijn leven en het eind van de neergang is nog niet in zicht. Het onderstaande filmpje geeft in amper 30 seconden een aardig beeld van de onzekerheid waarmee het ziekteproces gepaard gaat …

Voor 3 Euro kun je onderzoek naar MS ook steunen door ‘MS’ te sms-en naar 4333.

Weerbeeld maart 2014

Geplaatst op door

Op dit moment moet ik weer even de tol betalen voor mijn wat al te enthousiaste fotokuiers tijdens het mooie weer van vorige week. Het lijkt me dan ook een goed plan om het tijdens het wat frissere en wat meer bewolkte weer van deze week even wat kalmer aan te doen, zodat ik er weer klaar voor ben om te fotograferen als het weer wat warmer en zonniger wordt.

Dat stelt me mooi in de gelegenheid om eerst het weerbeeld van maart 2014 even kort te schetsen. Dat is weer wat aan de late kant, maar het moet toch maar even, anders heb ik straks een gat in mijn weerarchief. Afijn, ik ben er snel klaar mee, want maart was kortweg erg zonnig, erg zacht en droog. In ons tuintje kwam de gemiddelde temperatuur uit op 7,7 ºC, tegen normaal 5,0 ºC over de periode 1971-2000. Bij het KNMI in De Bilt was het met een gemiddelde temperatuur van 8,4 ºC nog ruim een halve graad warmer …

140428-temp-maart

Het kwik steeg in ons tuintje driemaal tot boven de 18 graden. Het was dan ook niet verwonderlijk dat ik de eerste koeien al op 12 maart in de wei zag stoeien en grazen. En als je in de dagen daarna gestaag meer koeien in de wei ziet verschijnen, dan weet je dat het echt voorjaar is …

140312-1440x

Hoe zacht maart 2014 was, blijkt het het grafiekje van de maarttemperaturen in ons tuintje van 2003 t/m 2014. Alleen in maart 2007 was het in ons tuintje nog net een tiende graad warmer. Het verschil met maart vorig jaar, toen de gemiddelde temperatuur uitkwam op 1,0  ºC, is wel heel erg groot …

140428-temp-maart-2003-2014

Dankzij de relatief hoge temperaturen kwam het insectenleven al begin maart op gang, zodat ik al in de eerste week van de maand de eerste vlinders, vliegen en lieveheersbeestjes heb kunnen kieken. Het zou wel eens een lang macroseizoen kunnen worden …

140330-1430x

Zoals al eerder gezegd, maart verliep ook erg droog. Normaal valt er in ons tuintje in maart ongeveer 60 mm neerslag, dit jaar bleef dat beperkt tot 32 mm. Verreweg de meeste neerslag viel in de derde week van maart, met als uitschieter 21 maart, toen er storing over ons land trok …

140428-neerslag-maart

In wankel evenwicht

Geplaatst op door

Leven met MS is bij voortduring leven in en met een wankel evenwicht, dat is de afgelopen week wel weer gebleken. Hoewel we de hele winter al te maken hebben gehad met relatief hoge temperaturen, hebben de nog wat hogere temperaturen waar we sinds vorig weekend in zitten de wankele balans in mijn lijf en leden weer flink verstoord. Als gevolg daarvan ben ik alweer een week zo ongelooflijk moe, daar kun je je als gezond mens geen voorstelling van maken. Tja, en dan moet je kiezen of delen …

140310-1419x

In de afgelopen jaren heb ik er eigenlijk altijd voor gekozen om in zo’n periode maar te delen: even kort de natuur in en vervolgens een stukje tekst en één of meer foto’s op mijn weblog publiceren. Dat lukte me de afgelopen week absoluut niet, omdat ik bij thuiskomst geen fut meer had om wat dan ook maar te doen. Daarom heb ik er maar voor gekozen om zoveel mogelijk buitenlucht en zonlicht op te doen en me eens even niet druk te maken om mijn weblog en al evenmin om dat van anderen …

140310-1421x

Met dank aan diegenen die de afgelopen dagen hun zorg en/of verwondering hebben uitgesproken over het uitblijven van nieuwe bijdragen op mijn weblog (vooral de reacties van mijn familieleden waren weer hartverwarmend), heb ik me voorgenomen om de balans de komende dagen geleidelijk weer enigszins te herstellen. Kortom: ik zal trachten mijn weblog weer dagelijks van nieuwe inhoud te voorzien, en her en der weer wat bij te lezen …

140310-1414x

Met de aanblik van deze balancerende ooievaar, die na de huisuitzetting op 20 februari moedig stand houdt op een van de getopte lichtmasten op de gaswinningslocatie bij Earnewâld, wens ik jullie allen een goed weekend!